Batido Verde

Ingredientes:

1 Banana 

1 Manga 

1 Colher de chá de Linhaça 

1 Colher de café de Espirulina

1 Colher de café de Moringa

Espinafres a gosto

Gengibre a gosto

Modo de fazer:

30 minutos antes, ou de um dia para o outro, juntar 4 a 5 colheres de água à linhaça, para que ela solte a goma. 

Bater tudo no liquidificador e está pronto.

Bom proveito. 

Bolo de Maçã com noz pecan

Como podem constatar, tenho um fraco por bolo de maça. A receita é igual a uma que já postei aqui, por isso não vou voltar a colocar.

A única diferença é que juntei 4 pedaços de noz pecan (picada). Se houver dificuldade de encontrar a noz pecan, substituir por uma noz da sua preferência, até jinguba serve.

O link abaixo.

http://casadaisaura.blogspot.com/2011/01/bolo-de-maca.html

A noz pecan pode ser encontrada a venda no mini-mercado FoodLovers, no Talatona.