1 Banana
1 Manga
1 Colher de chá de Linhaça
1 Colher de café de Espirulina
1 Colher de café de Moringa
Espinafres a gosto
Gengibre a gosto
Modo de fazer:
30 minutos antes, ou de um dia para o outro, juntar 4 a 5 colheres de água à linhaça, para que ela solte a goma.
Bater tudo no liquidificador e está pronto.
Bom proveito.
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